Son las dos de la madrugada en el desierto de Atacama, en Chile, y me despierto en la oscuridad. Dentro de mi habitación, la oscuridad es tal que no sabes si tienes los ojos abiertos […]
Los trastornos de salud mental son ahora la principal causa de discapacidad a nivel mundial, según un importante nuevo estudio. Los investigadores encontraron que casi mil 200 millones de personas vivían con un trastorno de […]
Para muchas mujeres, la menopausia parece que su cuerpo dejó de seguir las reglas de repente, sus comidas siguen iguales, pero su peso sigue aumentando. Ahora, un nuevo estudio sugiere que ciertos patrones alimentarios pueden ayudar a […]
Respirar es lo primero y lo último que hacemos en nuestras vidas. Es una actividad en gran medida automática que el cuerpo realiza muchas veces por minuto para mantenernos vivos y funcionando correctamente. Pero un […]
La Tarea de selección de Wason ha sido descrita como «el paradigma experimental más investigado en la psicología del razonamiento». Aunque el nombre y la descripción pueden hacer que parezca complicado, es un experimento sorprendentemente […]
¿Alguna vez te ha pasado de estar escuchando y cantando, quizás también bailando, una canción con alguien y sentir una conexión inexplicable, algo que te une profundamente? No lo imaginaste: sucedió en tu cerebro y […]
Unos pequeños aumentos en la actividad física como parte de nuestra vida cotidiana pueden aportar beneficios a largo plazo para nuestra salud. Algunas mañanas me cuesta mucho salir a correr, pero me obligo a hacerlo […]
La misión, que lleva a bordo poco menos de tres toneladas de suministros en una cápsula Dragon, estaba inicialmente programada para el martes Este viernes, la NASA y SpaceX lanzaron la 34 misión de reabastecimiento no tripulada a la Estación Espacial Internacional (EEI) […]
En lo que tiene que ver con la buena nutrición, los expertos coinciden en que los mejores hábitos son esos que podemos adoptar y mantener en nuestras rutinas con mayor facilidad. Las sardinas, incluyendo las […]
A nuestro cerebro le sientan de maravilla los desafíos; sin embargo, no todo tiene que ser un trabajo arduo para obtener beneficios para la salud. Aquí te presentamos tres formas sencillas y divertidas para proteger […]
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