Ciencia

8 de cada 10 mexicanos están “quemados” por el trabajo: qué es el burnout y cómo afecta la salud mental

En México, la mayoría de los trabajadores sufren burnout o síndrome de fatiga crónica. Según datos de la Organización Mundial de la Salud citados por investigadoras de la Universidad Iberoamericana, 8 de cada 10 mexicanos padece estrés laboral agudo y […]

Ciencia

El mito de la fuerza de voluntad para perder peso y por qué a algunos les cuesta más adelgazar que a otros

«Las personas con sobrepeso solo necesitan más autocontrol». «Se trata de responsabilidad personal». «Es simple: simplemente come menos». Estos fueron algunos de los 1.946 comentarios publicados por los lectores en un artículo que escribí el […]

Ciencia

5 razones para mirar el futuro con optimismo

En un año que se caracterizó por los conflictos armados, la polarización política y una economía que parece favorecer solo a los más ricos, no es fácil ver con esperanza la llegada de 2026. Pero, […]

Ciencia

Por qué algunos animales pueden comer veneno sin morir

Las criaturas que consumen especies con toxinas mortales han desarrollado una serie de ingeniosas estrategias para sobrevivir. Diez serpientes se enfrentaban a una situación muy difícil. Capturadas en la Amazonía colombiana, habían estado varios días […]