Salud

Hábitos que te ayudarán a descansar tu cerebro

Así como tu cuerpo necesita un descanso de tu rutina diaria, tu cerebro también requiere que cambies ciertos hábitos para mantenerlo sano. Cada día tomamos más conciencia de la importancia de nuestra salud mental y así como […]

Salud

¿Tiburón u osito de peluche? Cómo entender tu estilo para resolver conflictos puede ayudarte a superar peleas con amigos y familiares

Además de todas las alegrías que nos brindan, las familias y las amistades más cercanas también suelen ser una fuente de conflictos, traiciones, remordimientos y resentimientos. Un ejemplo lo pudimos ver con el libro de […]