Tres profesionistas contaron sus experiencias luego de trabajar en un entorno que no cuidó su salud mental. «Comencé a aceptar que el trabajo que tenía en ese momento no me hacía bien, porque casi todos […]
El secretario de Desarrollo Económico de la CDMX, Fadlala Akabani Hneide, destacó que la derrama económica estimada para este año por la venta de productos del mar es de mil 602 millones de pesos, lo […]
Todo empezó después de la pandemia de covid-19. Los ronquidos se hicieron insoportables y Cecilia* no podía conciliar el sueño. Empujaba a su pareja, intentaba darlo vuelta; moverlo para que dejara de roncar. Pero fue […]
Dejar de beber alcohol es una de las recomendaciones que los especialistas dan para mejorar la salud. Su consumo causa daños en diferentes órganos del cuerpo, incluso si se bebe de manera moderada. “La cantidad […]
El consumo regular de aguacate puede reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, disminuyendo el riesgo de enfermedades cardíacas Incorporar el aguacate en la dieta diaria trae múltiples beneficios para la salud, tales […]
¿Quieres potenciar tu entrenamiento? Cualquiera que sea tu nivel de salud y estado físico, la remolacha podría ser la respuesta. Sí, esta raíz tuberosa puede mejorar tu resistencia e incluso ayudarte a correr más rápido. […]
El colágeno en cápsulas, mezclas en polvo e incluso en forma de caramelos se encuentra fácilmente en internet y en tiendas de productos naturales. Pero, a pesar de ser un suplemento popular, no cuenta todavía con […]
Pese a los alarmantes datos de las autoridades de salud sobre las 63 mil muertes anuales que se derivan del tabaquismo, grandes empresas han promovido casi dos mil amparos contra la nueva regulación sobre la […]
En el sexenio de Ernesto Zedillo entró en vigor la Ley de Pensiones del IMSS de 1997, que AMLO busca reformar antes de que termine su sexenio. Uno de los últimos proyectos de Andrés Manuel López […]
De ordinario soy muy estricta con la rutina, especialmente cuando se trata de dormir. Me preparo para ir a la cama mucho antes de empezar a sentirme cansada: me pongo el pijama, me lavo los […]
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