Sobrepensar: Cómo dejar de darle vueltas a tus pensamientos y solucionar tus problemas
Escribir, salir a caminar o hacer garabatos sobre una hoja son algunas de las cosas que puedes hacer para dejar de sobrepensar. De pronto, el pensamiento ataca: ¿a qué hora era la junta de hoy? Checas el […]